Neuer effektiver Kurs "BODYWORK" beim TSV Altengronau

Starte jetzt mit uns durch. BODYWORK mit Bianca Nickel ist ein vielseitiges Training, das BBP, Kraftübungen und Rückenstärkung in einer dynamischen Einheit kombiniert.
Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Dieser Kurs passt zu jedem Fitnesslevel und bringt dich Schritt für Schritt näher zu mehr Kraft, Stabilität und Wohlbefinden.

Probetraining

13.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr

Alte Turnhalle der Hans-Elm-Schule Altengronau

Was dich erwartet:

• Effektive Fettverbrennung
• Kräftigende Übungen für den ganzen Körper
• Fokus auf Rücken- & Core-Stabilität
• Abwechslungsreiche, dynamische Einheiten
• Motivation in der Gruppe – für mehr Spaß und Durchhaltevermögen

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